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플랭크랑 레그레이즈, 스쿼트는 근력운동으로 좋고,
버피테스트는 유산소운동에 좋아요.
요고 하시고 집 주변 2~3km정도 걷고있는데 괜찮은 것 같아요!
줌바댄스?
미친듯이예뻐지자 정신상태는 그런거 같아요.. 가끔 터지면 이래서 무섭네요
hsj7638 다 태우진 못하죠..ㅎㅎ
루나0925 감사합니다!
다이어터가 아니신듯..
못 태우지 싶은데...
마일리 사이러스 섹시레그 어떠세요? 땀도 많이나고 좋은 것 같아요♡
antonio0704 거의 폭식 수준이죠.. 울렁거리고 토할꺼 같네요:(
와저녁에 뭐 드신 거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ