비포&애프터
총 17kg 감량 ㅎ-ㅎ
고공주
- 2017.05.02 08:36
- 11,306
- 60
왼쪽은 72kg 나가던 시절 오른쪽은 현재 55kg인 모습 :)
참고로 키는 162 입니당 ㅎㅎ
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키랑 현재몸무게 같네요..목표치도 같구요
식이랑 운동, 기간 공유해주세요^^~
대단해요!! 부럽네요 ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
짱
비밀 댓글 입니다.
우와.... 진짜 대단하시내요...존경합니다.
혹시 운동법과 식단 하루스케쥴 같은거좀 공유해주실수있나요?ㅜㅜ
55인데 무지 날씬해 보이네요
제가 56인데 하체가 엄청 튼튼해서 고민이거든요
부러워요ㅠ
멋지세요💃
비밀 댓글 입니다.