다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민이요ㅠㅠㅠㅠㅜ!
oioiㄹ
- 2017.05.02 15:14
- 87
- 2
3주뒤 중요한일이있어서 21동안 -5키로 다이어트를 하려합니다..ㅎㅎㅎㅎㅎ
식단은 아침+점심+가끔간식 해서 하루에 1300칼로리이하로먹고 운동은 근력+유산소 해서 1시30분정도 할생각입니다.3주동안 5키로감량할수있을까요?
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감사해요ㅎㅎㅎㅎ!
비밀 댓글 입니다.