저도 일주일에 4~5번은 마셨던 애주가였는데요
다이어트시작부터 저도 그 걱정이 심했어요
하루에 마지막 장식을 어떻게 끊나 하구요
저는 탄산수를 술대신해서 마십니다ㅎㅎ 그러니 끊어지더라구요ㅎㅎ

작년에 월 2,3회 술 마시면서 5kg 감량 3개월 걸렸는데 올해는 술 안마시니 2개월도 안걸렸어요. 금주하면 살이 더 잘 빠지니 참아지네요.

술 땡기면먹어요'-' 하루 칼로리에 맞춰서 조절해서요...ㅋㅋ
간혹 2*3일정도는 폭발할때 있는데 그래서 긍가 체중이 잘 안빠지네요ㅜ

무가당 사탕..

술 좋아한다기보다 술을 빌미로 안주 먹는걸 좋아해요~ 주1회는 술ㆍ안주 먹고 담날부터 운동도 빡시게~ 식단 조이기도 빡시게 합니다.

탄산수나 시원한물로 대신했어요.

일주일 중 하루는 치팅데이를 빙자해 맘껏먹고
나머지는 안먹거나 불의에 의한? 술자리는 잔에 물채워서 굉장히 많이 마십니다!!