다이어트 일기
01월 12일 (음식 1132kcal, 운동 1906kcal)
khmm
- 2016.01.12 11:05
- 45
- 0
아침식사 : 90kcal (7.95%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1 | 90kcal |
점심식사 : 460kcal (40.64%)
| 김밥 1줄 | 460kcal |
저녁식사 : 567kcal (50.09%)
| [서울우유] 저지방우유 | 95kcal |
| [롯데리아]미트포테이토버거 | 472kcal |
간식 : 15kcal (1.33%)
| [할리스커피]아메리카노 | 15kcal |
운동 : 1,906kcal
| 저스트 점핑 | 500kcal |
| 보통 걷기 | 1,406kcal |
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