다이어트 일기
05월 02일 (음식 1398kcal, 운동 600kcal)
쀼느
- 2017.05.02 22:07
- 36
- 0
지난주보다 0.7 kg 빠졌어요 휴 ㅎ
오늘은 좀 많이 먹어서 운동을 많이 했습니다
- 음식
- 운동
1398/ 1090
600/ 181
성공
(111)
아침식사 : 93kcal (6.65%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 511kcal (36.55%)
| [아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 214kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개,210g) | 297kcal |
오후 간식 : 208kcal (14.88%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [야쿠르트] 배드파머스 퍼플 (1병,280ml) | 115kcal |
저녁식사 : 586kcal (41.92%)
| [CU] 자이언트 떡볶이 (1/2회분, 150g) | 325kcal |
| [세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1/2개, 75g) | 145kcal |
| [남양유업] 남양치즈명장드빈치피자치즈 (1지퍼백, 40g) | 116kcal |
운동 : 600kcal
| 필라테스 (30분) | 144kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기