다이어트 일기
04월 23일 (음식 778kcal, 운동 197kcal)
Driedmangogo
- 2017.05.02 22:32
- 35
- 0
- 음식
- 운동
778/ 2303
197/ 384
성공
(1338)
아침식사 : 467kcal (60.03%)
| 딸기잼바른식빵 | 374kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 153kcal (19.67%)
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 108kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
오후 간식 : 15kcal (1.93%)
| 방울토마토 | 7kcal |
| 대추방울토마토 | 8kcal |
저녁식사 : 143kcal (18.38%)
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 | 108kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 | 35kcal |
운동 : 197kcal
| 런닝머신 걷기 | 197kcal |
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