다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식후...
리나도브레브
- 2017.05.03 00:08
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식사후 폭식으로 아이스크림 케익을 혼자서 거의 통째로 다~ 먹다싶이 했어요ㅜㅜ 배터지게...
넘 걱정돼서 바로 걸으면 안좋거 같아 40분뒤에 지금 걷기를 하고 있기는 하는데 그럼 살이 들...찔까요?ㅜㅜ
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네~바로 안쩌요~하루이틀걸린다하니,운동 기분조으게하셔요~