다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
적게 먹으니
돼지뚱뚱이이
- 2017.05.03 00:52
- 168
- 5
변비랑 여드름이 좀 생기더라구요
변비 없애려면 어떻게 식단을 짜야 될까요
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변비엔 푸룬이 좋은거같드라구요!
물 많이 드셔요 ㅎㅎ 물만 많이 먹기 어려우면 디톡스음료도 괜찮은거 같아요
저는 식사대신에 디톡스 음료랑 바나나 정도 먹곤 했는데 괜찮더라구요
비밀 댓글 입니다.
물 많이 드시고 섬유질 많은 음식 드셔요..야채같은거..
비밀 댓글 입니다.