다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
장염(설사)칼로리
노먹이
- 2017.05.03 20:27
- 557
- 2
물이든 뭐든 먹자마자 바로 설사해버리는데
그러면 칼로리 흡수가 안되는건가요?
떡국 한끼먹고 그 외엔 아메리카노랑 아이스브레이커스 캔디 먹었고요
떡국 먹자마자 설사하길래 어제 먹은 음식이 오늘 나온줄 알았어요
근데 아이스브레이커스랑 아메리카노 물만 마셔도 배에 가스가 가득 차더니 바로 화장실행입니다ㅠㅠ
이런경우 칼로리는 0인가요?
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지금 그게 중요합니까...일단 나으세요
아뇨 일부 흡수되고 빠져나와서 제로칼로리는 될수없어요. 장염이 있으면 부드러운 음식을 섭취하고, 포카리스웨트 같은 전해질 음료에 물을 섞어 드세요. 다이어트 효과보단 몸의 수분이 빠지면서 몸만 축나요.