<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
주기가너무땡겨져서ㅜ오늘까지운동쉼요ㅜ
난167/50kg
- 2017.05.04 00:39
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오늘 아침8시에일어나일하고
점심은상하이스파이스치킨버거셋트 하나
간식으로 아이스크림 먹고
저녁은 사진대로
그리고 미숫가루한잔
아 뭔가디게힘든하루네요
오늘헬스장도쉬는거있죠ㅠㅠ어이없엉
아무튼 다시내일부터 빡씨게갑니다
5월 6월 7월 29일까지 15키로감량하고
그뒤에 다시 3차다이어트시작합니다
다들힘내세용
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운동쉬면 동네를 도시요
일하셨어요? 오늘도 고생 많으셨어요ㅠㅠ