다이어트 식단!!
Ksy9303
아침ㅡ생파프리카, 두부에그스크램블점심ㅡ버섯&호박구이, 닭가슴살스테이크저녁ㅡ청경채버섯볶음생으로만 먹기엔 갑작스레 바뀐 식단에 적응을 못할꺼같고‥ 카놀라유 아주약간 뿌려서 굽거나 볶아먹고 있어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
식단 넘 좋네요 제 식단이 질리면 함 이렇게 먹어봐야겟오요
맛있고 건강해 보여요~ ^_^
쪄서 먹을 생각은 못해봤네요!! 좋은정보 감사합니당!
좀적응하시구선 야채랑 고기같은것들도 한번 쪄서 드셔보세요.기름도 안써도되고 맛도담백하고 괜찬아요^^
진짜 건강하게 드시는 것 같아요
유지녀 여행왔어요.ㅠㅠ
보이시나요?ㅋ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 넘 좋네요
제 식단이 질리면 함 이렇게 먹어봐야겟오요
맛있고 건강해 보여요~ ^_^
쪄서 먹을 생각은 못해봤네요!! 좋은정보 감사합니당!
좀적응하시구선 야채랑 고기같은것들도 한번 쪄서 드셔보세요.
기름도 안써도되고 맛도담백하고 괜찬아요^^
진짜 건강하게 드시는 것 같아요