30일 줄넘기
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짱구는뚠뚠 다른운동할시간이 없어서요
그냥 꾸준히 계속~~ 하구있네요 ㅎ
휴식은 1주일에한번이구요
첨엔 힘들었는데 지금은 할만해요
휴식은 일주일에 한번인가용?! 저도 줄넘기를 시작하려는데 효과가있었으면 좋겠어요!! 엄청꾸준하세요 (ง •̀_•́)ง