다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게가 두달째 62예요
오십될꺼야
- 2017.05.04 15:22
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두달되가는데 손목,팔뚝,허벅지,허리라인,목살 까지 빠진건 티가 나는데... 몸무게가..... 계속 62예요. (키 165cm) 식이조절은 당연하고 운동도 더 늘리고있는데 52될려면 진짜 이러다 1년 걸리는거 아닌가싶어요. 하...
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인바디를 한번재보고 그다음 계획을 세워보시는게 어떨까요? 식단이랑 운동도 적어보시고 뭐가 문제일지 따져보셔야할듯해요.