다이어트 일기
다이어트 25일째 운동
돼지뚱뚱이이
- 2017.05.05 14:43
- 42
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총 14분 플랭크 40초 윗몸 일으키기 10개 스쿼트 10개 팔굽혀펴기 5개 다리 올렸다 내리기 20개 아침은 샐러드 콩밥 점심은 고구마빵 요쿠르트
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