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다이어트 고민&질문

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줌바댄스가 효과가 있나요??

다신등급

Vivace!
  • 2017.05.05 14:54
  • 241
  • 1

제가 근력운동만하고 유산소가 부족한것같아서 다신 홈트탭에 줌바댄스 30분짜리 영상을 따라해볼까하는데 효과가있을까요?
줌바댄스로 효과보신분들 후기좀 알려주세요!!

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  • 정석
    돼랑이의꿈 2017.05.05 17:57

    저도 요즘 그거 하고있는데 효과 좋아요ㅎ

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