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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

화장실어떡하죠ㅠㅠ

다신등급

징콩

  • 2016.01.12 12:28
  • 82
  • 6

매일매일 하루에 사과하나씩먹고 플레인요거트먹거든요 그래서 처음시작했을땐 하루한번씩갔었는데 요즘엔 사과랑 요거트가 힘을못쓰네요ㅠㅠ 다들 화장실 어떻게하시나요 기숙사라 뭐 만들어먹거나 그러지도못해요..😢

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  • 초보
    징콩 2016.01.12 15:31

    승비맘 우와 그렇게나 자주...감사합니다 다시마환도 알아볼게요^^

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  • 입문
    승비맘 2016.01.12 14:17

    다시마환 2달째 하루에 3번 꼭 챙겨먹는데 하루에 한번 마니가면 3번은 간답니다. 저두 변비루 고생한 일인이라 남의일 같지 않네요

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  • 초보
    징콩 2016.01.12 12:45

    면님 요거트가 효과가없는데 요구르트라고 다를까싶어서 생각도안하고있었는데 한번 먹어봐야겠네요..!감사합니다 ㅎㅎ

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  • 초보
    징콩 2016.01.12 12:45

    갓몸매여신 그런가요ㅠㅠ다른음식도 먹고있는데..배가 줄었는지 딱히 배고픈느낌이없어서 적게먹고있긴하네요ㅠ

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  • 초보
    면님 2016.01.12 12:33

    쾌변이라는 요구르트 한번 드셔보세요~
    주변에 화장실 잘 못가시는분들이 효과있다고 하시더라고요~

    답글
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  • 다신
    갓몸매여신 2016.01.12 12:33

    음식을 어느정도 최소한이라도 먹어야 밀어내는 힘이 있어서 화장실도 잘가게되요~ 사과나 요거트는 처음에만 화장실잘가지 계속그렇게 드시면 변비걸려요!

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