다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
간헐적단식은 왜하는건가요?
사랑하는은삐
- 2017.05.06 11:21
- 315
- 4
솔직히.. 왜하는건지 정말 순수하게 궁금해요ㅠㅠ
어차피 하루열량 낮추는거면 세끼를 나눠서 소식하는거나, 음식섭취가능시간에만 먹는거나 무슨차이인가요? 결국 하루섭취량은 똑같은거 아닌가요? 아니면 그외에 다른효능이 있어서 하는건가요?
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디톡스 효과요 3끼챙겨먹는거보다 내장기관이 쉬는시간이 길어요
혜가 아하감사해요^^
hsj7638 아단순히그런건가요..ㅎ
글쎄요..절식보다 단식이 쉬워서..일 듯...