인바디 체크하시나요?
근력이 늘었을수도 있고
몸무게는 2주에한번 언제 재나요?
비슷한시간에 재나요?
시간따라 몸무게는 많이도 적게도 나올수 있어요 그래서 저는 아침공복화장실후에
저녁에 자기전에재요
항상비슷하진 않아도 대강 어느정도 몸무게 추이를 알수있어서요

물은 늘 많이 마시는편이고!!생리기간은 아니고 배변은 너무잘봐서 큰일!!!!ㅋㅋㅋ마지막이라 믿고싶어요♡♡힘내서 평생가는 다요트 운동
즐기면서 해야겠죠!!!감사합니다

의심가는 이유가 세가지정도 있기는한데..
첫번째로 여성분이시고, 체중이 일주일사이 증가하셨다면 생리주기로 인한 체중증가로 의심할수도 있구요.
둘째로 최근 물을 많이마시셨다면 몸이 붓는 경우로인해 몸무게가 일시적으로 증가하셨을수도있구요.
마지막으로 근육의 증가가 빠르게 일어난걸수도 있지요..
아니면 뭐 배변이 원활하게 이뤄지지않아 몸 속 노폐물이 쌓였을 가능성도 없진 않은데..
식단조절과 운동이 꾸준히 병행되고 계시다면 어느쪽이든 일시적인 증상일테니까요, 홧팅하세요^^