저녁입니다

부운 몸과 늘은 몸무게를 빼기위해 오늘은 간헐적 식다으로 5시 이후 내일 11시까지 물 이외에 아무거도 안먹습니다 오늘 저녁으로 선택한 187칼로리의 식단 인공적인 나트륨이 1도 포함 안된 식단이네요 내일 돌아오길 바랍니다~
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