5/6 식단 입니다!
여니여니짱
아침 : 바나나+요거트+키위
점심 : 통밀빵 브런치 : 아보카도+계란+샐러드+패스토 소스
간식 : 홍차+레몬타르트 한 입
저녁 : 바나나+우유+오트밀 20g
저녁2 : 닭가슴살 100g + 양파1 + 김 물로 볶음
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
통밀방 브런치 어디에요 공유공유 부탁드려요:)
통밀빵 먹고싶어요!!!
통밀빵 브런치 정말 맛나보여요.저긴 어디인가요?
다 좋은 식단들이에요😆👍🏻특히 바나나가 넘 잘 익었어요😍
체험단 참여하고 싶습니다.
30일 슬림한 팔 23일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
통밀방 브런치 어디에요 공유공유 부탁드려요:)
통밀빵 먹고싶어요!!!
통밀빵 브런치 정말 맛나보여요.
저긴 어디인가요?
다 좋은 식단들이에요😆👍🏻
특히 바나나가 넘 잘 익었어요😍