다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 매일 해야 하나요?
조금이뿌니
- 2017.05.07 10:49
- 140
- 4
운동을 쉬지 않고 해야 하나요?
강도를 올려서 해야 하나요?
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특별한일 없음 맬해요!^^
전거의매일합니다
채택은 애교입니당♡
음...제 생각에는 운동을 꾸준히 하시는게 더 중요하다고 생각해요! 그러다 익숙해지시면 강도를 조금씩 올려가시면 될것같아요>< 저도 학생인지라 매일매일 하는게 참 힘들지만 평일에 못한 운동은 주말에 빡세게 하고 있어요.다이어
트가 성공하길 바래요!화이팅!!^^