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다이어트 일기

01월 12일 (음식 649kcal, 운동 1092kcal)

다신등급

강달자

  • 2016.01.12 13:07
  • 49
  • 0
아침식사 : 140kcal (21.57%)
토스트식빵 96kcal
블랙커피 3kcal
자몽(지름약10cm) 41kcal
저녁식사 : 509kcal (78.43%)
블랙커피 3kcal
방울토마토 20kcal
연두부 123kcal
그린비타민 26kcal
바나나 93kcal
소고기등심(소등심) 218kcal
당근 17kcal
오이 9kcal
운동 : 1,092kcal
보통 걷기 1,092kcal
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