감기걸렸을때
요새 공기도 안좋고 춥게 다녔더니 감기가 심하게 와서 어떤것에도 집중을 못하겠는데 운동을 쉬는게낫겠죠..? 어지럽고 코막히고 목이 아파서ㅜㅜ 열도 날것같은데
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하루정도 잘 드시고 푹 쉬신 뒤에 몸 회복기동안 홈트하셔요! 스트레칭 정도의 영상 찾아보시면 많아요^^