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다이어트 일기

01월 12일 (음식 902kcal)

다신등급

뷰띠쁠쥬
  • 2016.01.12 13:11
  • 48
  • 0
아침식사 : 344kcal (38.14%)
사과 57kcal
꿀 58kcal
수제 플레인 요거트 135kcal
삶은계란 난백 15kcal
삶은계란 79kcal
점심식사 : 182kcal (20.18%)
팽이버섯 32kcal
양파 10kcal
[사조]사조연어 살코기 140kcal
저녁식사 : 376kcal (41.69%)
군고구마 120kcal
[연세우유] 연세무첨가두유 75kcal
두부김치 144kcal
카스맥주 37kcal
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01월 13일 (음식 951kcal, 운동 80kcal)

2016.01.13 조회수 : 42
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