다이어트 일기
05월 07일 (음식 150kcal, 운동 64kcal)
린이냥냥
- 2017.05.07 16:36
- 43
- 0
아니 근데 칼로리 처방이나 목표치를 바꿀때마다 날짜는 안 바뀌고 몸무게만 바껴서 얼마나 빠진지 잘 모르겠어요...심지어 4월달에 기록한거 다 날리고 주 바꿔서 입력하고 ㅠㅠ탄수화물 부족인가봐요
칼슘은 겁나 열심히 챙겨먹습니다.
- 음식
- 운동
150/ 800
64.5/ 320
성공
(395)
아침식사 : 150kcal (100.00%)
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 구운계란 | 73kcal |
운동 : 65kcal
| 앉아있기 | 10kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 9kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 샤워 | 25kcal |
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