다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하...속상해요ㅠㅜㅠㅜㅜ
9287474
- 2017.05.07 19:00
- 138
- 4
이번연휴에 엄청먹었더니
몸무게가5키로가 늘었어요...
먹을때 좋다가도 먹고나서는 후회안하려고 자책안하려해도 자꾸 제가미워짖고
허무하고 다시 운동하고 식단도 잘지키면 돌아올까요..
밖에나가고싶지도않고 허벅지살도 다시찌고ㅠ
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비밀 댓글 입니다.
급하게찐살은 쉽게 뺄수있어요! 허벅지살도 찐게아니라 잠깐 부엇다고 생각하시고 조급해하지도 마시고 다시 운동하고 식단지키시면 몸무게 돌아와요
다시 하면 돌아와요!! 넘 자책하지마시고 포기하지만 마세요
저도 연휴동안 엄청 먹어서 많이 쪘을꺼에요!
오늘은 안재봐서리...
낼부터 열다 해야죠!
급찐급빠 해요!화이팅😃