다이어트 일기
05월 07일 (음식 988kcal, 운동 620kcal)
bonita12345
- 2017.05.07 23:34
- 48
- 0
- 음식
- 운동
988/ 800
620/ 320
성공
(112)
아침식사 : 170kcal (17.21%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 | 90kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
오전 간식 : 20kcal (2.02%)
| 글램카페 익스트림 | 20kcal |
점심식사 : 432kcal (43.72%)
| 치즈돈까스 | 432kcal |
오후 간식 : 18kcal (1.82%)
| [크라운]새콤달콤 레모네이드 | 18kcal |
저녁식사 : 170kcal (17.21%)
| [서울우유] 저지방우유 | 80kcal |
| [뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 | 90kcal |
야식 : 178kcal (18.02%)
| 바나나 | 93kcal |
| [빙그레] 요플레 클래식 플레인 | 85kcal |
운동 : 620kcal
| 런닝머신 걷기 | 431kcal |
| 스쿼트 | 39kcal |
| 워킹 런지 | 21kcal |
| 플랭크 | 30kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 | 99kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기