다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동과 식단조절.. .
희야꼬**
- 2017.05.08 09:05
- 60
- 1
하고 있는데.. 왜 빠지진 않는건지~
늘지도 않치만 계속 제자리네요
정말 지치네ㅜㅜ
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하긴하는데..제대로 하고계신지 체크해보세요. 운동량이 부족하지는않은지 너무 저강도운동만 한다거나, 운동이 한쪽으로만 치우쳤거나 이런식으로요