역시 탄수화물 무섭네요
피아솝
한국인이 살찌는 이유가 탄수화물 때문이라던데 그 말이 많나봐요 고구마가 너무 질려 세끼니 밥에 미역국 약간의 찬을 먹고 했는데 오히려 1kg 찜 ....어떻게 뺀건데 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
탄수화물 끊어야죠
밀가루 금식중인데 확실히 똑같은 양을 먹어도 덜찌는 것 같아요~
ㅎㄷㄷ 저도 밀가루를 멀리
주말 시러~!!
이번주에
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
탄수화물 끊어야죠
밀가루 금식중인데 확실히 똑같은 양을 먹어도 덜찌는 것 같아요~
ㅎㄷㄷ 저도 밀가루를 멀리