70~80kg대 여인들 방
의지를 다져봅니당
예삐지장
- 2017.05.08 19:56
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요즘에 많이 힘들고 지쳐서 제가 다이어트를 하고있는거조차 생각을 못하고있었습니다ㅜㅜ생각할 여유가 없었던거죵 근데 이젠 맘이 좀 괜찮아졌습니다 그래서 다시 다이어트를 열심히 해보자고 다짐을 했습니다 오늘은 걷기운동도 평소보다 더 열시미했어요 물론 음식조절은 실패했지만요ㅜㅜ낼부터는 걷기운동이랑 소식 모두 성공하겠습니당 그와중에 허벅지가 후덜덜하네요 진짜 열심히 해야겠지영?
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12킬로 까지는 걸어도 더 이상은 힘들어서 못하겠던데 ... 대단하셔요~
열심히하시는건 정말 좋지만 너무 무리하지마세요~ㅎㅎ
4시간.. 병나시겠어요
우와.. 완전 열심히하시는데요
헉!!!!그렇게 많이 그러다 병나시는거 아니신지 걱정스럽네요
화이팅요^-^