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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

미주라토스트

다신등급

서융링

 1 5
  • 2017.05.08 20:15
  • 204
  • 6

미주라토스트 사려구 하는데 한박스에 몇개 들어있나요? 그리고 여러분들은 저녁으로 주로 몇개씩 드세요??

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  • 지존
    뱃살은앙대용 2017.05.08 20:29

    1회 제공량 약 6개인데 6회 먹을양이라고 하니 35~36개쯤 들었을거 같네요 ㅎㅎ 갯수는 탄수화물 하루 섭취량 보고 생각대로 맞춰드시면 될거 같아요 저는 저녁에는 탄수화물 안먹으려고 노력중이라 가끔 아침이나 점심때 간식으로 서너개 먹어요

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  • 정석
    내사랑우도환 2017.05.09 20:05

    그냥 먹으면 과자같은 식감이에요
    그리고 식빵 보다 사이즈가 작아요

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  • 지존
    서융링 2017.05.08 20:44

    현현56 칼로리가 높지 않아서 다행이네요! 두개만 먹어도 포만감이 높을 것 같아요^^ 알려주셔서 감사합니다!

    답글
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  • 지존
    현현56 2017.05.08 20:37

    아마 35개인가 들어있을거에요! 저는 아침으로 두개에 과일류 먹어요 하나에 30칼로리 정도래요

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  • 지존
    서융링 2017.05.08 20:34

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    서융링 2017.05.08 20:31

    뱃살은앙대용 그럼 저녁에는 먹지 말아야겠네요! 생각보다 많이 들어있어서 놀랐어요^^ 답변해주셔서 감사합니다

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