다신트레이너에서 운동이름 좀 알려주세요 (엉덩이 윗살)
몽마르
다신과 다신트레이너로 다욧 시작했어요이거 넘 좋으네요 ㅠㅠ다름이 아니라 엉덩이와 허리 사이의 살?이 부분은 어떤 운동 해야 하나요?전에도 다욧할 때 보니 여기가 제일 안빠져서 전체운동과 더불어 부분운동도 열심히 하려고요다신트레이너에 있는 이름으로 알려주실분? 미리 감사합니다 ^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
짠거 먹었더니 몸무게가 요동 ㅠㅠ
8일차인데 음식 땡기네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.