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3개월에12킬로감량했어요ㅠ

다신등급

민한

 1
  • 2016.01.12 14:05
  • 470
  • 26

어제 재보니깐 이제 두자리수네요 먼가 뿌듯 이제 40킬로만 더빼면 정상체중 6개월잡았구요 열심히해야겠어요 의지 강화!!! 전 고도비만이라서 내장비만도 있고 몸이안좋았는데 크로스핏 스피닝 같이하고 식단조절하니깐 서서히 빠지고있네요!! 고도비만에서 정상체중까지 ㅠㅠ 6개월뒤면 제자신도 바뀌겠죠 자신감도생기고 !!화이팅

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  • 정석
    민한 2016.01.12 17:42

    ㅅFㅅF 오오감사합니다 화이팅!!!

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  • 정석
    ㅅF 2016.01.12 16:45

    고생 많으셨어요! 앞으로 남은 체중까지 파이팅 하세요~!!

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  • 정석
    민한 2016.01.12 16:05

    성공다 감사합니다 화이팅♡

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  • 정석
    성공다 2016.01.12 16:02

    대박! 훌륭하세요 ㅠ

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  • 정석
    민한 2016.01.12 15:19

    부송해피 넵 감사합니당

    답글
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  • 지존
    부송해피 2016.01.12 15:16

    민한 민한님도 화이팅 하세요!

    답글
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  • 정석
    민한 2016.01.12 15:15

    부송해피 오오 꼭 이루실거에요!!!화이팅

    답글
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  • 지존
    부송해피 2016.01.12 15:14

    민한 저는 최종목표는 일단 70kg

    답글
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  • 정석
    민한 2016.01.12 15:13

    부송해피 우와 부럽 화이팅해요 전 2개월 목표가 80킬로대진입입니다!!

    답글
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  • 정석
    민한 2016.01.12 15:12

    정에선 화이팅!!!!♡♡

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