다이어트 식단
요새 지키고 있는 식단!
bibilove
- 2017.05.09 16:23
- 328
- 2
아침으로 우유에 생식에 탄거 한잔과 군고구마 한개!
점심으로 닭가슴에 양파볶은거와 계란 후라이!
저녁으로 바나나에 아몬드우유 간거 한잔!
이렇게 식단 지키고 있어요 ㅋㅋ
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닭가슴살알러뷰 따로 몇 그람인지 무게재서 먹지 않구요 그냥 닭가슴 한덩이 삶아먹고 있어요! 칭찬 감사해요!! ㅎㅎ 다이어트 화이팅하시길 바랄게요!
닭가슴살은 한번에 몇 g정도 드시나요 ? 😀
그리고 힙업 짱이에요 ㅎㅎ 예뻐요 !
계속 화이팅입니다 !!