조바심이나네요
지난주 추석이 있었음에도 열심히 먹고 싶은거 참고 운동도 했는데
지난 일주일간 몸무게가 그대로예요
물론 명절음식 입에 안댄것은 아니지만......
그래도 최대한 절제하고 평소보다 운동도 더 많이 했는데.....
다이어트 시작한지 보름 밖에 안됐는데
정체기는 아니겠죠??
좀 조바심이 나네요
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역시..
힘들때 한마디씩 해 주시는게 너무 힘이 돼요
맘은 그래도 꾸준히 하려구요
오늘도 산책 한 시간 반에 이소라 비디오 따라했어요 ^^
그대로인게 어디에요 명절엔 찌는데 일반적인데~ 잘하고 계신걸거에요~
그래도 힘내세요!!!