다이어트 일기
05월 10일 (음식 949kcal)
초보다이어터92
- 2017.05.10 19:42
- 50
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점심에 고추장 불고기를 좀 덜먹고 건강한 음식으로 채웠으면 더좋았을것 같은 하루 :)
- 음식
- 운동
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성공
(74)
아침식사 : 153kcal (16.12%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일우유] 무지방&고칼슘 우유 | 60kcal |
점심식사 : 574kcal (60.48%)
| 고추장불고기 | 193kcal |
| 볶음밥 | 252kcal |
| 상추 | 9kcal |
| [스타벅스]두유 카페라떼 | 120kcal |
저녁식사 : 222kcal (23.39%)
| [아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 | 178kcal |
| 양배추 | 13kcal |
| [아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 | 31kcal |
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