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2달동안 10키로 감량 목표

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디

다신등급

먄쥬

  • 2017.05.10 21:21
  • 62
  • 3

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디

20일차
아침 - 요거트 + 닭안심살
점심 - 클럽 샌드위치
저녁 - 닭안심살 + 삼겹살

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디

21일차
아침 - 요거트 + 토마토 스무디
점심 - 계란후라이 + 쌀밥 + 김치찌개
저녁 - 생략

먹는 음식 사진을 다 찍어야지 하면서
잘 못찍고 있네욛ㄷㄷㄷㄷ

오늘 따라 밖에 돌아다닐 때
몸매 좋은 분들이 이쁜 옷 입고 돌아다니시는 게 눈에 계속 밟히더라구요
정말 부럽고 이뻐보이고 나도 저렇게 되고 싶다!
이런 생각이 활활활!

그래서
오늘 48kg 님처럼 눈바디를 만들어봤어욯ㅎㅎㅎ
저도 48kg 님처럼 몸무게는 별 차이 안 나지만
같이 사진을 붙여놓고 보니까 생각 외로 부피가 많이 줗었더라구요!
오늘 사진은 아니지만 이제 일주일마나 눈바디 해서 힘내보려구요!

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디

먄쥬 20, 21일차 / 성공 / -1.6kg + 눈바디


뱃살이 생각 외로 앞에서 봤을 때 꽤 빠져서 기뻤어요
덩치도 꽤 줄어들었네요

그리고 항상 뒷모습 찍고 나면 으아악 합니다.. 뒷모습이 제가 상상하는 그런 뒷모습이 아니라서요
특히 저기에 청바지 입고 뒷모습 찍으면 입맛이 확 달아나욯ㅎㅎㅎ..

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  • 정석
    밍밍8925 2017.05.10 22:17

    저도 예쁜옷을 생각하면서 의지불태우고있어요!! 박시핏그만입고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 눈바디부러워요! 전 술때문에 몸무게는비슷하지만 뱃살장난아니거든요 흑흑

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  • 정석
    먄쥬 2017.05.10 21:50

    48kg될때까지! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 감사해요! 저도 저주받은 허벅지라서... 다리가 많이 빠져서 청바지 입으면 다리 사이가 떨어진 모습이 되었으면 좋겠어요! 우리 열심히 해봐요

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  • 정석
    48kg될때까지! 2017.05.10 21:30

    우와아아아 뱃살 엄청 많이 빠지셨네요!! 그리고 허벅지 사이가 벌어져요!!! 저도 다리가 많이 빠졌으면 좋겠어요ㅜㅜ!!!!!>< 앞으로 더 많이 운동해야겠다는 생각이 드네요!! 꼭 10키로 뺍시당!!:) 화이팅!><

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