다이어트 일기
05월 10일 (음식 1153kcal)
키큰토끼
- 2017.05.10 23:23
- 98
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운동은 한시간만~~!
- 음식
- 운동
1153/ 1873
0/ 312
성공
(408)
아침식사 : 223kcal (19.34%)
| [dole] 트리플바 블루베리 (1회분,35g) | 178kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
점심식사 : 448kcal (38.86%)
| [스타벅스] 슈 크림 라떼 HOT (1Tall,355ml) | 355kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오후 간식 : 209kcal (18.13%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩,190ml) | 45kcal |
| [다신샵] 배불리 깔라만시맛 (1팩, 170g) | 6kcal |
| 트리플바 미니 (1회분, 12g) | 65kcal |
저녁식사 : 273kcal (23.68%)
| 건포도 (1회분, 20g) | 54kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
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