5월에5키로빼자 신사임당!!
다이어트 4일째
한ㅡ달
- 2017.05.10 23:29
- 27
- 6
안녕하세요~ 여기글은 처음써보네요
연휴동안 너무먹어서 일요일부터 다이어트시작했어요
일욜은 밥한끼 월,화는 소식하고 근력운동했어요
오늘은 근력운동+유산소운동과 소식했습니당~
저는 칼로리따져서 식사를하게되면 스트레스 받게되서 식사는 밥으로하되 군것질을 안하려구요
과자 너무너무좋아하지만...😂
지금현재 키 165에 몸무게 60인데 목표치는55에요
23일까지가능할까요..?너무무리한것같지만 해보려구요 23일까지 모두힘내자구용💪💪
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
넵💪💪
우리 같이 힘내보아요.
전 애들 핑계로 음식만 조절중입니다ㅠ
네~맞아요ㅎㅎ 오늘 유산소운동으로 런닝뛰었어요
사진 혹시 러닝 머신아닌가요? 한참 뭘까 고민했음 ㅋㅋ
넹~!!매일 기록하면서 같이 노력해요ㅎㅎ
저와 같이 힘내봐요 ㅠㅠ 저는 계속 폭식하지만 노력할게요!!