체험단 신청합니다
다이어터쑴
운동으로 약 2개월간 9키로정도 감소하였는데요. 그리고 약간의 웨이트를 섞어서 근력운동도 늘려가고있는데요~ 한달전 완전 다이어트식단에서 단백질 보충을 위해 계란 두부등 더 섭취하고 있긴 한데 그래도 항상 피곤하고 배고프고 몸이 단백질을 더 원하는 것 같아요!! 앵그리바디 심플패키지로 더 배부르며 근손실을 줄여가며 운동하고싶어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
체험단 신청합니다.
엄니스 도시락으로 건강한 다이어트 하고 싶어요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.