다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
음식 ㅜㅜ
기뮤효
- 2017.05.10 23:41
- 59
- 1
꼭 다이어트한다고 계란 고구마 이런거
굳이 안챙겨 먹구 삼시세끼 잘 챙겨먹되
최대한 칼로리 적게 먹음 되겟죠ㅠ?
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네 그러셔도 되요 대신 인스턴트나 가공식품 최대한 드시지 마시고 단백질 잘 챙겨드시구요