안녕하세요~ 그룹가입은 처음이에요^^
매일 머리로만 다이어트하고 있는 여자에요ㅜㅜ
오늘부터 다이어트시작해야지 하고 점심겸저녁으로 뉴트리디데이 쉐이크 우유에 타먹고..
물먹으며 버티고 있는데
새벽이 되니 라면이 왜케 땡기는지ㅜㅜ
부엌에 갔다 다시 방에 들어왔다만 계속 반복하고있어요..흑..ㅠ
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세끼는 되도록 챙겨드시고 쉐이크로 식사대용하기에는 배고파서 못버텨요 진짜독하지않는이상 그럴바에 일반식을 절반정도 줄여서 드심이...
점심겸저녁 .... 쉐이크하나
너무 적게드시는데..
잠도 늦게주무시니.. 배가 안고프면 이상하죠.. ㅜㅜ
ㅋㅋㅋ그마음 잘알죠 저두 배고파 주방 냉장고 열고 있다 글보고 다시 방으로 돌아갑니다