마인드풀 이팅 !
아직
56wanna
- 2017.05.12 00:11
- 36
- 1
폭식습관이언제나타날지 걱정되지만
마음을 릴렉스 릴렉스하면서
먹고싶은거 조금씩먹고
2일째 지내고있어요 사실 제자신이못미더워 살얼음판을걷는거같지만 내일또 하루 잘지내볼게요
화이팅!!!
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파이팅이에요!!! 이렇게 오래 지속하면서 폭식부터 고치고 점차 소식이 습관이 되고 당연한것 처럼 될거에요! 같이 파이팅!