다이어트 일기
등운동 정말힘드네요
162/48날까지!!
- 2014.09.15 12:38
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평소에 등 살신경쓰였는데 귀찮아서등운동 잘안했는데
주말에 한번했는데 아주 죽을맛이네요 ㅋㅋㅋ
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전 오늘 가슴 운동 ㅜ 등운동이 이제 즐겁죠 ~~~하다보면 기립근쫙 서잇는 몸을보실겁니다 ㅋㅋ
162/46날까지!! 거기에 하체도 포함 해주신다면 완벽 그이상!!! ^^* 화이팅 하세요
저는이상하게 팔다리만하게되고 복근가끔했거든요
오늘부터는 등 가슴운동하려구요
요즘들어 등 가슴운동필요성절실히느끼네요!!라인의완성!!
등운동도 껴서 같이 해주셔요!
저는 오늘 가슴운동하는날이네요! 휴ㅠ