내인생 마지막 다이어트
전 어제 치맥이랑 싸워서 이겻어요~!!
돼지꽃냥이
- 2017.05.13 09:34
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눈뜨자마자 공복복근운동하고 땀 폭빨🎵😚
맛잇게 아침 먹어봅니다~~
집에서 먹는밥은 거의이런식이예요.
될수잇으면 국물류는 안먹으려해요.
짜서도 잇지만... 밥을엄청먹게된다능🐷
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돼지꽃냥이 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좋은팁감사합니당ㅋㅋ^^
개굴다이어터 생리끝나고 황금기라는데 ...
저는 오히려 생리전에 몸붓고할때 더 운동 많이해요. 아마 식욕 때문인거같아요.
식욕이땡기면 주섬주섬 유투브를 틉니다.
10분짜리한개하고 땀흘리고나면 식욕도좀잠잠 해져요.그러고잽싸게씻고자야대요ㅋㅋㅋ
돼지꽃냥이 감사합니다!!
개굴다이어터 저는너무양많은2틀째빼고는다운동해요.
허리랑배에너무힘많이들어가는거빼고는 해도괜찮아요~~
비밀 댓글 입니다.
잘하셨어용ㅎ