오늘이 고비😢😢
어제도 11시까지 운동하고. .
오늘 시댁식구들 여행이 있네요.
한참 탄력받고 있고 식단 조절 하고 있는데. . .
트레이너에게 최대한 버티겠다고는 했는데 모르겠네요. 다음주까지 체지방8키로 들어가고 싶거든요. 에휴...
고기 200그램에 500칼로리가 넘으니 뭘 먹나?
구석에서 조용히 상추나 뜯어야겠어요. 술도 못 먹고.
그냥 여행이고 뭐고 운동이나 갔음 좋겠는데. . .
힘든 하루가 되겠어요. 주말 잘 버티세요.
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남들다먹을때혼자못먹는게 참..힘들죠 ㅠ
근데 바디프로필찍으시거나 대회에나가시는거세요?
엄청난 의지력 이시네요~~
힘 ㅠㅠ
어떡해요..ㅜ 힘내세요!! 할수있습니다!