다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
포상데이에관해서
다미0-0
- 2017.05.13 11:19
- 110
- 1
다이어트를 한지 13일밖에 되지않았으나 식단을 철저히 지키고 있는 사람입니다. 남이 보기에는 13일이지만 항상 먹어오던 모든것을 먹지않는것이 너무 힘들었어요. 그리고 현재도 내가 좋아하던 음식을 평생 먹을 수 없는건가 ㅜㅜ? 하는 슬픔에 젖어있습니다 엉엉
그렇다고 포상데이를 가지면 한없이 풀려버릴까봐 너무 걱정이예요 여러분들은 어떻게 해결하셨나요?
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가끔은 풀린다해도 다이어트 포기없다면 괜찮긴한데 참다 폭팔하면. 그게끝이없어요 그냥2주에한번 풀어주세요 조절이가능하다면 주1회