필라테스 VS 크로스핏
Miyon
어떤 몸매가 더 이쁜것 같나요~? 저는 이거 보고 필라테스 시작했답니다 : )
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
근데 이 사진은 쫌 아닌거같아요ㅜ 필라쌤들이 다 거진 왼쪽 몸매인건 맞는데, 필라쌤중에도 고중량 웨이트에 크로스핏형식으로 매일 개인운동하시는 분 있는데 왼쪽 몸매정도로 완전 몸은 가느다란데 잔근육 짱짱하고 엉짱임. 근육짱짱한데도 왼쪽몸매 굵기와 거의 차이없음... 저건 운동형태보다는 개인의 체형과 노력에 의한 결과물 차이라고 봐야될거같아요ㅋㅋ
30일 플랭크 11일차 성공!
도전1000칼로리30일식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근데 이 사진은 쫌 아닌거같아요ㅜ 필라쌤들이 다 거진 왼쪽 몸매인건 맞는데, 필라쌤중에도 고중량 웨이트에 크로스핏형식으로 매일 개인운동하시는 분 있는데 왼쪽 몸매정도로 완전 몸은 가느다란데 잔근육 짱짱하고 엉짱임. 근육짱짱한데도 왼쪽몸매 굵기와 거의 차이없음... 저건 운동형태보다는 개인의 체형과 노력에 의한 결과물 차이라고 봐야될거같아요ㅋㅋ