다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물대신 카카오칩스끊인물 먹어도 되나요?
돼지꿀꿀ㅜㅜ
- 2017.05.13 19:52
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물대신 카카오끊인물을 수시로 마실려구 하는데 괜찮은가요? 그냥먹는거는 5그램 이상 먹지말라고 아는데 물은 상관이 없는지 그리고 효과가 좀 있는지도 궁금하네요
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카카오칩스면 카페인 들어있지 않나요? 카페인 들어있으면 이뇨작용 때문에 물 마셔도 빠져나가는 물이 더 많아 수분보충에 도움이 되지 않는답니다